【富士市】成長ホルモン290倍！？成長期のお子さまの身長をサポート！「のびトレ」で成長ホルモンを最大化｜神尾鍼灸整骨院

前回までは捻挫に関する内容をお伝えしましたが、今回は当院で多くの方にご利用いただいている人気のプログラム「のびトレ」についてご紹介します。　

🔹 前回までの捻挫に関して知りたい方はこちら → 富士市でスポーツ特化の整骨院が行う捻挫へのアプローチ

成長期のお子さまの身長を伸ばすためには、運動・栄養・睡眠 の3つの要素が大切です。

神尾鍼灸整骨院では、成長ホルモンの分泌を最大限に引き出す ために、
✅ 加圧トレーニング（低負荷でも成長ホルモンを分泌）
✅ 栄養サポート（のび太郎 & オリジナルジュニアプロテインで栄養補給）
✅ 骨端線観察（エコーで成長の「伸びしろ」を確認）
を組み合わせた、成長特化型プログラム「のびトレ」 を提供しています！

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📌 目次

1️⃣ 成長ホルモンと身長の関係｜なぜ「のびトレ」が必要なのか？
2️⃣ のびトレとは？成長期の子ども向けトレーニングプログラム
3️⃣ のびトレの特徴｜加圧トレーニング×栄養サポート×骨端線観察
4️⃣ のびトレの流れ｜神尾鍼灸整骨院でのサポート体制
5️⃣ まとめ｜成長期の今こそ、正しいアプローチで身長を伸ばす！

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🧬 成長ホルモンと身長の関係｜なぜ「のびトレ」が必要なのか？

「身長は遺伝で決まる」と思っていませんか？
実は、身長の62～90%は遺伝の影響 を受けるものの、残りの10～38%は後天的な要因（運動・栄養・睡眠） にが影響するといわれています。

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「のびトレ」は、この後天的な要因に対して的確にアプローチするプログラム です。

特に、成長ホルモンの分泌量 は身長の伸びに大きく関わっており、
✅ 深い睡眠（特に最初の3時間） で成長ホルモンの約8割が分泌
✅ 高強度運動（筋肉の乳酸発生） によってさらに分泌量が増加

しかし、高強度運動にはリスクも伴います。
① エネルギー消費が激しく、身長を伸ばすためのエネルギーが不足しやすい
② 疲労感が強く、回復に時間がかかる
③ 過度な負荷によるケガのリスクがある

高強度の運動をしても、体の修復にエネルギーが優先的に使われ、結果的に身長を伸ばすことが後回しになる 可能性があります。

そこで、のびトレでは
① 加圧トレーニングで低負荷でも成長ホルモンの分泌を促進！
② 栄養サポートで身長を伸ばすための材料を補給！
③ 骨端線観察で成長の伸びしろを正確にチェック！

後天的な要因を最適化し、成長期のチャンスを最大限に活かすために、のびトレは最適な選択肢 なのです！

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🏃 のびトレとは？成長期の子ども向けトレーニングプログラム

「のびトレ」は、成長ホルモンの分泌を最大化するために開発された、成長特化型トレーニングプログラム です。

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💪 のびトレの特徴｜加圧トレーニング×栄養サポート×骨端線観察

1️⃣ 成長ホルモン290倍？！成長ホルモン分泌をサポートする加圧トレーニング

信州大学の研究（横川, 2005）によると、加圧トレーニングを行うことで、特定の条件下で血中の成長ホルモン濃度が安静時の約290倍に増加したと報告されています。
また、低負荷の運動でも筋活動レベルが増加し、成長ホルモンが血流によって全身に運ばれる ことが示唆されています。

このメカニズムを活用することで、のびトレでは成長期の成長ホルモン分泌をサポートします！

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2️⃣ 成長を支える栄養サポート

成長ホルモンの働きを最大限に活かすため、「のび太郎」や「オリジナルジュニアプロテイン」 を活用し、バランスの取れた栄養摂取をサポートします。

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3️⃣ エコーでの骨端線観察

エコー観察により、成長期の**「伸びしろ」** をチェックし、個別のプランを提案します。
※ 診断を行うものではなく、あくまで成長の傾向を確認するためのサポートです。

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🏋 のびトレの流れ｜神尾鍼灸整骨院でのサポート体制

1️⃣ カウンセリング & 成長診断（骨端線観察＋生活習慣ヒアリング）
2️⃣ 加圧トレーニング （FAST TRAINERを活用）
3️⃣ 栄養指導 & のび太郎・オリジナルジュニアプロテインの活用（食事・生活習慣のアドバイス）
4️⃣ 定期的なフォローアップ & 効果測定（成長状況の確認と調整）

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🔎 まとめ｜成長期の今こそ、正しいアプローチで身長を伸ばす！

✔ 加圧トレーニングで低負荷でも成長ホルモンの分泌をサポート！
➡ 成長のためのエネルギーを残して、効率的なホルモン分泌を目指す！

✔ のび太郎 & オリジナルジュニアプロテインで成長に必要な栄養素を補給！
➡ 安心・安全な成長サポート食品で、手間を削減！

✔ エコーでの骨端線観察で「成長の伸びしろ」をチェック！
➡ 個別のアドバイスで最適なサポートを提案！

📢 「成長のチャンスを逃したくない！」そんな方へ
お子さまの身長が伸びる今こそ、適切なトレーニングと栄養サポート が必要です！

🔹 「のびトレ」について詳しく知りたい方は → のびトレ体験はこちら

神尾鍼灸整骨院では、お子さまの成長を 「根拠」×「安全」×「確実なサポート」 で全力サポートします！
今すぐ、未来のための一歩を踏み出しましょう！ 🚀